Potentzia gizon baten ongizatearen adierazletzat hartzen da termino fisiko eta psikoemozionaletan. Sintomak desatseginak bezalako sintoma desatseginak agertzea, sexu-desira eta gogorik eza, muntaketa ahula eta orgasmoa bizitzeko ezintasuna kezkatzeko arrazoi larria bihurtzen da. Eta adinarekin, gizon batek ondoeza sentitzen du bere bizitza intimoan gero eta maizago. 40 urte igaro ondoren, gizonen potentzia handitzea zutitzearen disfuntzioa tratatzeko, autoestimua indartzeko eta prostatitisa, inpotentzia eta beste gaixotasun batzuk garatzeko arriskua murriztea du helburu.
40 urterekin gizonezkoetan potentzia
Medikuntzaren ikuspuntutik, gizonen potentzia 40 urterekin sexu-errendimendua mantentzeko gaitasuna bezala definitzen da. Ezaugarri bereizgarriak erekzio baten iraupena eta iraupena dira, baita bere lorpenaren abiadura, harremanen iraupena, eiakulazio puntuala ere. Aldi berean, sexu harremanen maiztasuna ez da arauaren adierazletzat hartzen, lehen esan bezala. Gizonak gai dira erabateko bizitza intimo bat egiteko egonkortasun psikologikoa eta osasun-arazorik ez dagoenean.
Adinarekin lotutako aldaketak eta prozesu fisiologikoak direla eta, odoleko hormona-androgenoaren maila, hogeita hamar urtetik aurrera, pixkanaka-pixkanaka jaisten hasten da. Hala ere, prozesu hau nabarmen azkartu daiteke hainbat faktoreren eraginez, hala nola:
- obesitatea;
- hipodinamia;
- dieta irrazionala;
- edari alkoholdunekiko grina;
- diabetes mellitus deskonpentsazio fasean;
- sendagai jakin batzuekin epe luzerako tratamendua.
Hormona maila baxuak patologiak garatzen ditu sistema genitourinarioan, inpotentziaraino.
Garrantzitsua da jakitea!Pronostiko txarra izan arren, gizon batek kalitate handiko muntaketa mantentzeko eta zahartzarora arte bizitza intimoaz gozatzeko gai da, bere osasuna kontrolatzen badu eta espezialistak aldizka bisitatzen baditu.
Oheko arazoen arrazoiak
40 urteren buruan gizon baten potentzia gutxitzea garuneko zeluletatik genitaletara nerbio-bulkadak eramatea eragozten duten nahaste neurogenikoengatik gertatzen da. Medikuek bi faktore talde bereizten dituzte prozesu neurobaskularren berezko ibilbidean eragina duten: jatorri fisiologikoa eta psikogenikoa. Lehenengo kategorian honako baldintza hauek sartzen dira.
- Gaixotasun sistemikoak forma kronikoan gertatzen dira, genitalen odol-hornidura hondatzea eragiten dutenak - aterosklerosia, arteria koronarioaren gaixotasuna, hipertentsioa.
- Ohitura txarrak - erretzea, alkohola edo droga-mendekotasuna.
- Patologia neurologiko larriak - Parkinson gaixotasuna.
- Tumorearen hazkuntza progresiboaren ondoriozko prozesu onkologikoak.
- Bihotzeko infartuak eta trazuak.
- Hantura, traumatismoa, barrabiletako kalteak, baita organo honen ebakuntza ere.
- Bizkarrezur-muineko osotasunaren nahasteak
- Sistema genitourinarioaren gaixotasunak, prostatitisa eta prostatako adenoma barne.
- Epe luzerako droga-terapia - lasaigarriak, lasaigarriak, diuretikoak, antidepresiboak.
- Bizikleta edo scooter ibilaldi sarri edo luzea.
Adituek faktore psikogenoen multzoari egozten dizkiote arrazoi hauek.
- etengabeko estresa, nerbio eta buruko estresa;
- ahultasuna, gehiegizko lana, atseden eta lo egokirik ez izatea;
- depresio-baldintzak, antsietate-nahasteak;
- gatazkak eta arazoak lanean edo etxean;
- iraganeko sexu-porroten pasarteak.
Adituen arabera, joera genetiko batek edo harreman sexual irregularrak zutitzearen funtzioaren murrizketa eragin dezake. Medikuak - urologoak edo andrologoak bakarrik zehaztu dezake nahastearen kausa zehatza.
Ezintasunaren lehen seinaleak
Gizonezkoen gorputz bakoitzaren indibidualtasuna dela eta, zutitzearen disfuntzioa modu ezberdinetan agertzen da. Ohikoa da potentziaren murrizketari buruz hitz egitea, sexu-harreman erabateko ezintasuna aldizka errepikatzen den egoera batean. Gainera, urraketa sorta osoarekin batera dator. Medikuek 40 urte dituzten gizonengan inpotentziaren seinale hauek identifikatzen dituzte.
- Sexu-inpotentzia, sexu-desio ahula eta desio falta.
- Arazoak erekzio baten sorreran, hots, zakilaren berezko tentsioa agertzea edo erabat ez egotea.
- Estres psikologikoak eragindako orgasmoa lortzeko zailtasuna.
- Zakila letargia dela eta muntaketa gutxitzea.
- Eiakulazio goiztiarra (goizakoa).
Aholkua!Goiko sintomak 40 urtean gizon bat inpotentzia gehitzen badira pixa egiteko gogoa areagotuz, berehala medikua kontsultatu behar duzu. Honek esfera genitourinarioko gaixotasunen presentzia adieraz dezake. Nolanahi ere, ezin izango da zure kabuz prozesua normalizatu; potentzia berreskuratzeko, behar bezala hautatutako tratamendua behar duzu.
Eraginak
Terapia egokirik ezak ondorio desatseginak eta batzuetan arriskutsuak ekar ditzake. Hau geldialdiaren garapenaren ondorioz gertatzen da, eta haien atzeko planoan, urogenital eremuko prozesu infekziosoak eta hanturazkoak. Ondorioz, gaixotasunak garatzeko arriskua, hala nola:
- orkitisa;
- epididimitis;
- besikulitisa;
- prostatitis kronikoa.
Patologiak garatzearen arrazoia honakoa da. Harremanen ondorioz askatzen den semenaren osaerak prostatako guruinak sortutako sekretu bat barne hartzen du. Eiakulazio normalrik ezean, gelditzen da eta mikroorganismo patogenoak garatzeko ingurune egokia bihurtzen da. Traktu genitalean zehar hedatuz, dagozkion organoak infektatzen dituzte eta goiko patologiak agertzea eragiten dute. Potentziaren ahultzearen beste alderdi bat norberaren indar maskulinoan konfiantza eza da ohean dauden hutsegiteen atzealdean, eta horrek depresio-egoerak, psikosia eta nerbio-hausteak garatzen ditu.
Nahaste honek, arazoaren etiologian oinarrituta, terapia egokia agintzeko gai den espezialista baten esku hartzea eskatzen du. Praktikak erakusten duenez, medikuntza modernoaren lorpenek gaixotasuna guztiz sendatzea ahalbidetzen dute kasuen % 90ean.
Zutitzearen disfuntziorako tratamenduak
Berrogei urte igaro ondoren potentzia handitzeko metodoaren aukeraketa nahastearen larritasunaren eta aldibereko gaixotasunen presentziaren araberakoa da. Adituek gomendatzen dute bizimodu aldaketekin hastea, eguneroko errutina zuzena antolatzea, mendekotasun zaletasun eta ohiturak uztea eta jateko jokabideak zuzentzea. Zenbait kasutan, neurri hauek nahikoak dira potentzia normaltasunera itzultzeko. Bestela, zutitzearen disfuntzioak tratamendu konplexua behar du.
Drogak
Medikuntzako programa ezagun baten telebistako aurkezle ezagunaren arabera, 40 urterekin potentzia-arazoak edozein gaixotasun edo prozesu patologikoren ondorioz sortu baziren, botika beharrezkoa izango da hutsik egin gabe. Hormonen injekzioak, berehalako drogak, gaurko agenteak barne hartzen ditu.
Hormonoterapia
Ezagunenak ekintza luzeko drogak (injekzioak, kapsulak) dira, ez baitute hormona gorakadarik eragiten, efektua hiru hilabetez mantentzen duten bitartean.
Berehalako drogak
Inpotentzia sexualaren kasu aurreratuetan, hainbat orduz (edo egunez) muntaketa azkar eta egonkorra lortzeko, pazienteek gomendatzen zaie horrelako drogak hartzea, espezialista batek agindutako pilulen moduan.
Ukenduak eta sprayak
Noizean behin potentzia handitzeko eta zakilaren eremuan tokiko odol-fluxuaren aktibazioa sustatzen dute. Gizonen arabera, denbora pixka bat aplikatu ondoren, lor dezakezu erabat egonkorra muntaketa.
Gogoratu behar da zutitzearen disfuntzioa tratatzeko zailtasun nagusia nahastearen kausa zuzen identifikatzean dagoela. Horregatik, lotsa kendu eta azterketa osoa eta integrala egin behar duzu.
Esku-hartze kirurgikoa
Medikuek oso gutxitan jotzen dute tratamendu kirurgikoetara, zutitzearen funtzioa berreskuratzea inpotentzia kasuen% 90ean lor baitaiteke. Odol-irteera mailan arazoren bat badago, zirujauak zakilaren zain sakonaren ligazioa egiten du. Gizonezko kidearen gorputz haitzuloetara odol-fluxu nahikoa ez izateagatik muntaketa gutxitzen bada, arteria saihesbidearen kirurgia egiten da.
Erabat galera muntaketa batekin, teknika hauek ez dira eraginkorrak, eta, ondoren, medikuak faloprotesietara jotzen du. Inplanteak material hipoalergenikoz eginak dira eta hainbat bertsiotan fabrikatzen dira: erdizurrunak, osagai bakarrekoak, bikoak edo hirukoak. Faloprotesiak ez du zakilaren sentsibilitatea, orgasmoa eta eiakulazioa eragiten. Harremanetan zehar erekzioa lortzeko aukera ematen du.
Herri errezetak
Posible da 40 urte dituzten gizonengan inpotentziaren arrazoiak modu naturalean kentzea, esku-hartze medikorik gabe eta botikak hartu gabe. Planteamendu hau eraginkorra izango da patologia gaixotasunaren bilakaerarekin lotuta ez badago bakarrik. Gehiegizko lanaren, estresaren, geldialdiaren ondorioz sexu-inpotentzia agertu bazen, orduan etxean prestatutako folk erremedioak estimulatzeko metodo eraginkorra bihurtuko dira.
Erlezaintzako produktuak
Erle-harrearen tintura. Beirazko ontzi batean, konbinatu lehengaiaren zati 1 eta 3 ordu vodka. Ondo itxita, kendu leku ilun batean hiru astez. Ondoren iragazi produktua eta hartu 20 tanta egunean bi aldiz otorduen ondoren.
Propoli tintura. Terapia ikastaro baterako beharrezkoa den sendagaia prestatzeko, 20 g lehengai natural eta 80 g vodka beharko dituzu. Gutxienez astebetez tematu behar duzu, eta ondoren otorduak baino ordu erdi lehenago kontsumitu behar dira, 20-30 tanta. ur edalontzi batean.
Drone homogeneizatua, baita polen-polena ere, bitamina eta mineral konposizio aberatseko erremedio ontzat hartzen dira. Horietako bat gosaldu baino 20-30 minutu lehenago koilaratxo batean hartu behar da.
Castoreum
Zapore eta usain desatsegina, baina oso eraginkorra den sendagaia castoreumaren (kastorearen korrontea) tintura dela jotzen da. Zuk zeuk prestatu dezakezu 200 g lehengai lehorrekin (animali baten guruin anal) eta 1 litro vodka. Hilabetez tematu behar duzu, eta egunean 2-3 aldiz koilaratxo bat edan otorduak baino 15-20 minutu lehenago (edan kafea edo txikoriako edari bat).
Biologikoki aktiboak diren gehigarriak
Osagarriak farmazian eros daitezke, erremedio natural aukera zabala baitago. Erabili aurretik, espezialista batekin kontsultatu behar duzu.
Fitoterapia
Libidoa handitu eta potentzia indartu dezakezu sendabelar eta espezien laguntzarekin, hala nola:
- ginseng tintura;
- ortiga, jengibre-erroa, sahats-belarra, San Juan-belarra, Rhodiola rosea;
- baratxuri lehor granulatua;
- aneta haziak, apioa, perrexila.
Ezkaia edo ezkaia, pastina, dubrovnik, calamus erroa, ginkgo biloba, aloe edo agave bezalako landare sendagarriak nahiko eraginkortzat hartzen dira.
Nutrizio printzipioak
Ezinbesteko mantenugaien gabeziak, bitamina gabeziak apurka-apurka gizonezkoen ugalketa- eta ugalketa-sistemen funtzionamendua eten egiten du. Elementu faltak, hala nola, zinka, fosforoa, kaltzioa, potasioa, selenioa, potentzia gutxitzea eragiten du, eta horrek sexu-desioaren arrazoia bihurtzen du. Nutrizionistek dietan honako elikagai hauek sartzea gomendatzen dute:
- oilasko edo behi gibela;
- zerealak - garia, oloa, arroza;
- itsaskiak;
- lekaleak - dilistak, ilarrak, babarrunak;
- artoa;
- arrautzak - oilaskoa edo galeperra;
- fruitu lehorrak - intxaurrak, hurrak, anaardoak, kakahueteak, almendrak;
- erlezaintzako produktuak - eztia, propolia, melaza;
- aza - azalorea, brokolia, kohlrabi, Bruselako kimuak.
Dieta orekatu batek epe laburrean osasun orokorra hobetzeko, beharrezko mantenugai kopurua berreskuratzeko, energia pilatzeko aukera ematen du, eta horrek eragin positiboa izango du sexu- eta ugalketa-esparruan.
Gimnasia terapeutikoa eta masajea
Ariketa sinple eta ezagun batzuek odol-zirkulazioa hobetzen eta muntaketa areagotzen lagunduko dute. Aldian-aldian egin behar dira karga pixkanaka handituz. Bideoa interneten aurki daiteke. Eraginkorrenak hauek dira:
- Goizean squats - besoak gerrian edo zure aurrean luzatuta;
- "Bizikleta" - mugimenduen imitazioa, hala nola pedalei ematea;
- flexioak lurretik, goiko gorputza bakarrik altxatu behar den bitartean;
- aulki batean eserita, bildu hautseztaturiko zerealak, sorbaldak zuzendu behar diren bitartean.
Aholkua!Kegel ariketa multzo bat baliagarritzat jotzen da, eta horren funtsa perineoko eta pelbiseko zoruaren muskuluen tentsioa eta erlaxazioan datza. Muskuluak indartzeaz gain, organo genitalen odol-fluxua areagotzen laguntzen dute.
Psikoterapeutaren laguntza
Inpotentzia psikologikoa ezin da sendagaiekin tratatu, gaixotasunaren kausa gaixoaren buruan baitago. Terapiaren emaitza arrakastatsua lortzeko, medikuak saioetan zehar gizonaren sentikortasun emozionalean oinarritzen da. Psikoterapeutaren laguntza norabide hauetan egiten da:
- faktore probokatzaileak ezabatzea;
- konplexuak kentzea;
- estresa arintzea;
- egoera emozionala hobetzea;
- auto-konfiantza indartzea;
- osotasun-sentsazioa sortzea;
- arazoa gainditzeko gogoari eutsiz.
Gizonak bere beldurrak kendu behar ditu, bakarka zein bikotekide baten aurrean. Horregatik, saioak binaka egitea gomendatzen da.
Potentzia arazoak prebenitzea 40 urterekin
Sexu indartsuagoko ordezkari askok ez dute ideiarik nola hobetu beren potentzia. Medikuek zutitzearen gaitasuna berreskuratzeko baliabide ugari eskaintzen dituzte, falloprotesiak barne. Sexu-disfuntzioa saihesteko, 40 urte igaro ondoren gizonen potentzia nola mantendu eta nola hobetu azaltzen duten arauak jarraitzea gomendatzen da:
- jarduera fisiko erregularra baina moderatua;
- kirol aktiboak (txirrindularitza izan ezik);
- ohitura txarrak uztea: erretzea, alkohola edatea, drogak;
- atseden ona eta lo egin gutxienez 8 orduz;
- barne-organoen eta genitourinario-esparruko gaixotasunen tratamendu puntuala;
- sexu-bizitza erregularra;
- Gehiegizko harreman sexualen prebentzioa.
Horrez gain, garrantzitsua da barne-armonia egoera mantentzea, infusio positiboa mantentzea eta estres-egoerak, gainkarga nerbio eta psikoemozional nabarmenak saihestea ahal den neurrian.
Ondorioa
Bizitza modernoak, batez ere metropoli eremuetan, ez dio inolako onurarik ekartzen giza gorputzari. Estresak, gehiegizko esfortzuak negatiboki eragiten dute gizonen osasunean. Ondorioz, sexu-esparruan arazoak sortzen dira, potentzia ahuldu edo guztiz desagertzen da. Egoera honetan, garrantzitsua da zure buruarekin bakarrik ez egotea, baina espezialistarengana jotzea laguntza kualifikatua lortzeko. Aldi berean, zure bizimodua ahalik eta gehien aldatu behar duzu, eta gero berriro intimitate une distiratsuz beteko da.